• Ukrajna
  • Egyesült Államok
  • Oroszország
  • történelem
  • Daily News Hungary
hm-logohm-logohm-logohm-logo
  • Külföld
  • Belföld
  • Trend
  • MIX
  • Kult+Múlt
  • Utazás
✕
Rendkívüli hírek
  • Októbertől csak ujjlenyomattal és arcfelismeréssel utazhatnak sok európai országba, Magyarországra is

Papp Virág Papp Virág · 2024.05.20.
· MIX

A hipnózis a tudomány szerint is igazi – ezért

hipnózis

Forrás: depositphotos.com

Létezik hipnózis vagy sem? A válasz igen, de a magyarázatot azért érdemes meghalgatnunk.

A hipnózis a legszélesebb körben félrevezetett gyakorlatok közé tartozik a pszichológiában és a rokon tudományágakban, írták Steven Jay Lynn, Madeline Stein és Devin Terhune kísérleti pszichológusok a BJPsych Advances folyóiratban. „Különösen szembetűnő eltérés mutatkozik aközött, hogy a hipnózist hogyan használják klinikai körülmények között, hogyan értelmezik a kortárs tudományos kutatásban, illetve hogyan ábrázolják a populáris kultúrában.”

Mit mond a tudomány?

„Több mint száz éve heves vita folyik erről a kérdésről” – írta Claire Jack terapeuta a Psychology Today 2022-es cikkében. Az állapot teoretikusai úgy vélik, hogy a hipnózisnak van egy egyedülálló állapota, és ennek az állapotnak az elérése elengedhetetlen a pozitív terápiás eredményhez. A kritikusok szerint viszont az emberek magára veszik a „hipnotizált” szerepét, ugyanúgy, ahogyan valaki sokféle más szerepet vállal az életében.

Nem arról van szó, hogy bárki is játszik. A „hipnotizált” személy valóban elhiszi, hogy ez megtörténik vele – de a „nem állapot” teoretikusai azt állítják, hogy az általuk tapasztalt hatások prózaibb tényezőkre vezethetők vissza, mint valami megváltozott tudatállapotra. Ahogy Lynn, Stein és Terhune fogalmaz: „Nincs szilárd neurofiziológiai bizonyíték annak bizonyítására, hogy a hipnózis egy különleges vagy egyedi állapot.”

A hipnózis bizonyítékai

Bármi is legyen a dolog igazsága, egy dolog biztos: a hipnotizálás több, mint egy trükk.

„Három agyi régiót azonosítottunk, amelyek aktivitása és funkcionális kapcsolódási képessége megváltozik a hipnózis során” – írta a stanfordi pszichiátriai és viselkedéstudományi professzor, David Spiegel által vezetett csapat egy 2016-os tanulmányában. „Az eredmények nyilvánvalóak voltak azok között, akik magas hipnotizálhatóságot mutattak, és különböztek a memória és a pihenés körülményeitől.”

Felfedezték, hogy hipnózis alatt a dorsalis elülső cingulumnak nevezett régióban – amely az agyban a dolgok észrevételéért felelős hálózat része – lecsökken az aktivitás. Valószínűleg az inaktivitás eredményezi a hipnotizált személy cselekedetei és tudatossága közötti kapcsolat megszakadását is.

Az érzelmekre is hat

Mindeközben a dorsolaterális prefrontális kéreg és az insula – az agy azon területe, amely általában több érzelmi vagy szenzoros funkcióhoz kapcsolódnak – közötti kapcsolatok megnövekedtek. Összességében egy olyan képet fest, amely szívesen elfogadja a külső javaslatokat, és nem túlságosan törődik azzal, hogy időt vagy energiát töltsön ezzel kapcsolatban.

„A hipnózis a pszichoterápia legrégebbi nyugati formája, de lógó órák és lila köpenyek ecsettel kenték be” – mondta Spiegel. „Valójában ez egy nagyon hatékony eszköz annak megváltoztatására, ahogyan elménket az észlelés és a testünk irányítására használjuk.”

Orvosi alkalmazás

Többről van szó, mint pusztán agyvizsgálatokról, amelyek a hipnotizálás hitelességére utalnak. Bár sokan valószínűleg visszautasítanák azt a sebészt, aki azt javasolta, hogy hagyjuk abba az általános érzéstelenítést a műtét során a hipnózis javára, a bizonyítékok arra utalnak, hogy az utóbbi lehetőség alkalmazása jó megoldás lehet a fájdalomcsillapítás és a gyógyulási idő szempontjából.

„Segíti a betegeket a szorongás és a stressz csökkentésében, a fájdalom csillapításában, valamint a beavatkozás utáni felépülésben” – mondta Mareike Holler, a Jénai Egyetemi Kórház hallgatója, a hipnózis lehetséges előnyeiről szóló hatalmas metaanalízist végző csapat tagja.

Több lehetőség rejlik benne

Eközben a speciális hipnoterápia évtizedek óta az egyik leghatékonyabb kezelési lehetőség az irritábilis bélszindrómában, amely egyetlen metaanalízisben a betegek több mint felénél enyhíti a tüneteket. Rendkívül hatékony lehet a krónikus fájdalmak enyhítésében is.

„Klinikai pszichológusként az a személyes elképzelésem, hogy a jövőben bejönnek a betegek, bemennek egy gyors, non-invazív agystimulációs kezelésbe, majd bemennek a pszichológushoz” – Afik Faerman, a Stanford Egyetem kutatója.

A konklúzió

Tagadhatatlan, hogy a hipnotizálás „valódi” abban az értelemben, hogy megfigyelhető, mérhető változásokat idéz elő az agyban és a testben. De a köztünk lévő szkeptikusok tiltakozhatnak, így a cukortabletta is. Nem lehet, hogy mindez egyszerűen a placebo-hatás megnyilvánulása?

Ez egy összetett kérdés. Végtére is, minden bizonnyal jól elfogadott tény, hogy a hipnotizálásnak sok közös vonása van a placebóval – mindkettő a páciens elvárásainak manipulálásán alapul, hogy terápiás hatást érjen el. És annak ellenére, hogy a placebókról elterjedt kép a megtévesztés hatását követeli meg, az úgynevezett „nyílt címkés placebókról” – amelyekben a páciensnek egyenesen azt mondják, hogy cukortablettát kap – többször is bebizonyosodott, hogy hatékonyak különböző betegségek kezelésében.

Tehát mi választja el egymástól a kettőt?

Lehetséges, hogy nem sok. A placebóra adott válasz esetén „egy hatástalan gyógyszer vagy terápiás kezelés pusztán azért előnyös, mert hisszük, hogy működni fog” – írja Terhune és Lynn a The Conversationben. „Ebben a megvilágításban talán a hipnózis mégsem olyan bizarr. A hipnózisra adott, szenzációsnak tűnő válaszok csak feltűnő példái a szuggesztió és a hiedelmek erejének, amelyek alakítják észlelésünket és viselkedésünket.”

Ez is érdekelhet:

  • Az 1978-as tömeges öngyilkosság, ahol 900-an vesztették életüket
  • Kiderült, honnan jönnek az autizmus furcsa szuperképességei
Írd meg a véleményed, kattints ide és kommentelj!
pszichológia tudomány

Comments are closed.

Érdemes elolvasni

rkk_336x280px
stso

Adatkezelési tájékoztató

Süti (cookie) kezelése

Jogi közlemény

Szerzői Jogok

Hirdess velünk

Impresszum

© 2025 HelloMagyar. Minden jog fenntartva! | Szerver: levixdc.hu
Olvastad már?
Figyelem, autósok! Élesedik a szupertraffipax Magyarországon

Figyelem, autósok! Élesedik a szupertraffipax Magyarországon

Tovább olvasok
Használod a Duolingo alkalmazást? Most tisztességtelen gyakorlat miatt eljárás indult Magyarországon

Használod a Duolingo alkalmazást? Most tisztességtelen gyakorlat miatt eljárás indult Magyarországon

Tovább olvasok
Visszataszító és hihetetlen szokás: testvérházasságok az ókori Egyiptomban

Visszataszító és hihetetlen szokás: testvérházasságok az ókori Egyiptomban

Tovább olvasok
Szenzációs lelet – 117 éves időkapszulára bukkantak a debreceni templomtoronyban

Szenzációs lelet – 117 éves időkapszulára bukkantak a debreceni templomtoronyban

Tovább olvasok
Októbertől csak ujjlenyomattal és arcfelismeréssel utazhatnak sok európai országba, Magyarországra is

Októbertől csak ujjlenyomattal és arcfelismeréssel utazhatnak sok európai országba, Magyarországra is

Tovább olvasok
Visszatér az ország legjobb cukrászdája -képek

Visszatér az ország legjobb cukrászdája -képek

Tovább olvasok
<b>Visszanyerte látását 20 év után a férfi, akinek a fogát ültették be a szemébe</b>

Visszanyerte látását 20 év után a férfi, akinek a fogát ültették be a szemébe

Tovább olvasok
Kivételes értékű és szépségű Zsolnay óriásvázát hoztak haza, Te is megnézheted – képek

Kivételes értékű és szépségű Zsolnay óriásvázát hoztak haza, Te is megnézheted – képek

Tovább olvasok
BREAKING – Könnyebb lesz Amerikába utazni, visszaállt tagságunk a vízummentességi programban!

BREAKING – Könnyebb lesz Amerikába utazni, visszaállt tagságunk a vízummentességi programban!

Tovább olvasok
Több éves csúcson a forint, de vajon meddig tart a lendület?

Több éves csúcson a forint, de vajon meddig tart a lendület?

Tovább olvasok
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4