Ez a zseniális teszt 20 másodperc alatt kimutatja, ha nem egészséges a szíved

Akár most rögtön is elvégezhető a teszt, és amennyire egyszerű, annyira fontos is: azonnal kimutatja, ha sürgős segítség kell.

Egy egyszerű, 20 másodperces vizsgálattal ellenőrizhető, hogy megfelelően látja-e el feladatát a szívünk, írja a LADbible.

Fontos a folyamatos kontroll

Egészségünk megőrzése kulcsfontosságú, és ahogy öregszünk, ez egyre csak fontosabbá válik. A megfelelő étkezés, a megfelelő mennyiségű testmozgás és a megfelelő mennyiségű alvás mind hozzájárul a jó egészséghez, és így a hosszabb élethez. De vannak bizonyos gyorstesztek, amelyekkel felmérhetjük hosszú távú egészségi állapotunkat.

Az egyik ilyen vizsgálat Allen-teszt néven ismert. De mi is ez pontosan? A tesztet egészségügyi szakemberek használják annak meghatározására, hogy az artériák mennyire megfelelően dolgoznak a kezünkben.

Hogyan működik az Allen-teszt?

A vizsgálat megkezdéséhez a páciensnek ökölbe kell szorítania az öklét, a szakember pedig összenyomja a csuklóban található, kéz felé vezető artériákat. Körülbelül 30 másodperc elteltével a páciens ellazíthatja a kezét, és a szakember is elengedi az egyik összenyomott artériát.

Innentől pedig jön a lényeg: ha a kézfej visszatér ahhoz a természetes színéhez, amely a vizsgálat megkezdése előtt volt, akkor ez azt jelzi, hogy az artériában megfelelő a véráramlás, és a vizsgálat a másik artériára is megismételhető.

A gyorsaság sem mindegy

Az egyik kérdés tehát az, hogy a tenyér visszanyeri-e a normál színét. A másik kérdés pedig az, hogy ténylegesen mennyi időbe telik, amíg ez a visszaváltozás lezajlik.

Rendellenes eredmény az, ha a tenyér hosszabb idő alatt (a WHO szerint több mint 5-15 másodperc alatt) nyeri vissza normál színét, ebben az esetben el kell végezni néhány alaposabb vizsgálatot annak megállapítására, hogy az artériák elzáródtak-e.

Komolyan kell venni a jelzéseket

Normális eredményről akkor beszélhetünk, ha mindössze öt másodpercre van szükség ahhoz, hogy a kéz visszanyerje normál kinézetét. Ha tehát ennél több időre van szükség, az azt jelezheti, hogy a kezünk nem rendelkezik elegendő vérellátással, ami a jövőben komoly problémákat okozhat.

Az egyszerű orvosi teszt Edgar Van Nuys Allen amerikai orvosról kapta a nevét, aki 1942-ben alkotta meg a vizsgálat eredeti verzióját.

Ez is érdekelhet:

• • A legfájdalmasabb orvosi állapotok: Hogyan érzékeljük és kezeljük a fájdalmat?
  • Az agya folyt ki a férfinak, aki azt hitte, hogy csak náthás

Kiemelt kép: depositphotos.com