Megégtél a napon? Így kezeld minél hamarabb

A túlzott UV kitettség miatt a bőr első, – vagy súlyosabb esetben akár- másodfokú égési sérülést szenvedhet. Ez utóbbi hólyagosodással járhat, a jól ismert tünetek mellett. Úgy, mint bőrpír, fájdalom, érintésre érzékeny, meleg bőr. A bőrtünetek a leégést követően, jellemzően több órával később szoktak jelentkezni.

A napégés kezelése

Fontos a bőr megnyugtatása, a tünetek enyhítése és a mielőbbi regenerálódás elősegítése.

• Hasznos a vizes borogatás, esetleg hűs zuhany,
• sok folyadék fogyasztása,
• szellős, világos, puha ruházat viselése,
• a napsugárzás kerülése és
• szükség esetén fájdalomcsillapító szedése is javasolt.

Mi alapján válasszunk külsőleges készítményt a napégés kezelésre?

Általánosságban elmondható, hogy a bőrt hűteni kell és védeni a kiszáradástól. Kerülni kell a túl zsíros összetételű termékeket. Fontos kiemelni, hogy mindig tiszta, száraz bőrfelületre vigyük fel a választott készítmény.

Számos adagolási forma érhető el, mint például:

• gélek – hűsítik és hidratálják a bőrt,
• különböző spray fejjel ellátott készítmények pl.: spray, habspray vagy permet – melyek könnyen felvihetőek és eloszlathatóak a bőrön,
• a testtejek – szintén kellemes bőrérzetet nyújtanak,
• illetve számos kenőcs és krém.

Gyakran kombinálják a gyártók a különböző hatóanyagokat, ezzel elősegítve a bőrtünetek csillapítását és a gyorsabb gyógyulást. A dexpantenol / d-pantenol / pantenol a B₅ vitamin (pantoténsav) provitaminja. Alkalmazható enyhe bőrgyulladások esetén, nyugtatja a bőrt és hámosító hatással is rendelkezik. Az allantoin hidratálja, puhítja a bőrt, csökkenti az irritációt. A hialuronsav gyorsítja a sebgyógyulást, segíti a hámképződést és vízmegkötő hatásánál fogva nedvesen tartja a bőrfelületet, ezzel is segítve a gyorsabb gyógyulást.

Számos gyógynövény tartalmú készítmény is elérhető például:

• krémek körömvirág kivonattal (akár levendulával, kamillával kombinálva),
• aloe vera tartalmú gélek,
• rózsaszirom kivonatot tartalmazó spray, mely flavonoid tartalmának köszönhetően csökkenti a bőrgyulladást, a rózsaviasz védőréteget képez a bőrön (biztosítva a bőrlégzést),
• más termékekben indiai tömjénfa, zsálya, bazsalikom, cickafark kivonat, mentol található: gyulladás csökkentő és hűsítő hatással.

A fentieken túl alkalmazhatóak nem szteroid, helyi hatású gyulladáscsökkentő hatóanyag tartalmú krémek, antihisztamin tartalmú gélek is. Szóba jöhetnek egyes sebgélek is, amelyek nedvesen tartják a bőrfelszínt, ezzel segítve a gyógyulási folyamatot, továbbá védőréteget képeznek a baktériumokkal szemben. Alkalmazhatóak horzsolások, vágások és rovarcsípés esetén is.

A napégés megelőzésére fektessük a hangsúlyt. Válasszunk a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő terméket. Kerüljük a tűző napon való tartózkodást 11 és 15 óra között, viseljünk szellős, világos, lehetőleg fehér ruházatot, kalapot, napszemüveget. Ne feledjük, hogy borult időben is leéghetünk.

Érdemes elolvasniÉrkezik a jó idő és vele együtt erősödik az UV sugárzás is