
Az időnk beosztása sokunknak nem megy jól. Számos tévhit is kering az időgazdálkodásról. Lássuk mik ezek! Cikkünkben ezek közül ötöt mutatunk be.

Október 10. A mentális egészség világnapja apropóján néhány gondolatot hozunk a témában, és 5 tippet arra, hogy mit tehetünk magunkért a hétköznapok során.

Beszélnünk kell az időskorról. És nem csak azért, mert október elsején van az idősek világnapja. Amiatt is, mert mind öregszünk. Minden egyes nappal.