• Ukrajna
  • Egyesült Államok
  • Oroszország
  • történelem
  • Daily News Hungary
hm-logohm-logohm-logohm-logo
  • Külföld
  • Belföld
  • Trend
  • MIX
  • Kult+Múlt
  • Utazás
✕
Rendkívüli hírek
  • Rejtélyes tűzgömb Kína felett: a világon először lelőttek egy meteort légvédelemmel? – VIDEÓ

Editor Editor · 2024.03.06.
· MIX

Megdöbbentő kutatás: már heti két pohár szénsavas üdítő halálos lehet

A 100 ezer ember bevonásával készült vizsgálat alapján egyértelművé vált az is, hogy a sportolás nem semlegesíti a káros anyagok hatását. Szénsavas üdítő halálos is lehet.

Szénsavas üdítő, amely károkat okozhat

A tudósok komoly figyelmeztetést küldenek azoknak, akik rendszeresen cukros szénsavas üdítőt fogyasztanak, írja a LADbible.

A kanadai Quebec-ben található Université Laval szakértői megdöbbentő megállapításokat tettek a témában. Az észak-amerikai tudósok három évtizeden át tartó vizsgálatuk során körülbelül 100 ezer egészséges felnőttet vizsgáltak meg, hogy megvizsgálják, milyen károkat okozhatnak az italok.

A résztvevőket két csoportra osztották. Az egyik csapat hetente legalább kétszer ivott cukorral édesített italokat. Ezek lehettek szénsavasok vagy szénsavmentesek, koffeinesek vagy koffeinmentesek, limonádék, vagy épp gyümölcskoktélok. A másik csapat viszont legfeljebb ritkán ivott meg egyet-egyet.

A kutatásról az egyik legnevesebb szakmai folyóiratban jelent meg tanulmány. Eszerint a cél annak kiderítése volt, hogy a fizikai aktivitás képes-e kiküszöbölni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak üdítőitalokat. Sajnos úgy tűnik, hogy a rövid válasz: nem képes.

A szakértők ugyanis azt találták, hogy azoknál, akik hetente többször is ittak „cukros löttyöket”, nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri betegségeknek, függetlenül attól, hogy mennyire mozognak aktívan.

Itthon rengetegen halnak meg emiatt

A kérdés számunkra azért is különösen fontos, mert közismert, hogy Magyarországon a szív- és érrendszeri megbetegedéseknek tudható be a halálozások igen jelentős százaléka.

És bár sokan úgy gondolják, hogy heti két szénsavas üdítő csekély mennyiségnek számít, valójában mégis pusztítást végezhet. És még heti 150 perc edzés – az egyetem kutatói szerint ez az ajánlott kvóta – sem alkalmas arra, hogy elhárítsa a szív- és érrendszeri betegségek veszélyét.

A tudósok kétévente egyeztettek a közel 100 ezer résztvevővel a fizikai aktivitásukról, miközben négyévente alaposan kiértékelték őket. Jean-Philippe Drouin-Chartier professzor elmondta: “A fizikai aktivitás felére csökkenti a cukorral édesített italokkal összefüggő szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. De nem szünteti meg teljesen.”

Fontos ugyanakkor, hogy a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az alternatív módon édesített italok nem jártak ugyanolyan negatív hatással. Drouin-Chartier kiemelte ennek kapcsán: “Javasolt a cukorral édesített italok helyettesítése a diétás italokkal, mert ez csökkenti bevitt cukor mennyiségét. De a legjobb választás továbbra is a sima víz.”

Ez is érdekelhet:

  • A tudósok rájöhettek végre a hosszú élet titkára – mutatjuk!
  • Na, tessék: jót tesz az egészségnek a whisky a friss kutatás szerint

Címlapképünk illusztráció, forrás: PxHere

Írd meg a véleményed, kattints ide és kommentelj!
egészségmegőrzés egészségügyi prevenció ember kutatás orvostudomány

Comments are closed.

Érdemes elolvasni

rkk_336x280px
stso

Adatkezelési tájékoztató

Süti (cookie) kezelése

Jogi közlemény

Szerzői Jogok

Hirdess velünk

Impresszum

© 2025 HelloMagyar. Minden jog fenntartva! | Szerver: levixdc.hu
Olvastad már?
Budapest a 3. legjobb választás, ha kerékpározni szeretnél Európában!

Budapest a 3. legjobb választás, ha kerékpározni szeretnél Európában!

Tovább olvasok
Újabb híres színész járja Budapestet: itt tűnt fel a hétvégén

Újabb híres színész járja Budapestet: itt tűnt fel a hétvégén

Tovább olvasok
Ha lehet, kerüld el ezt a forgalmas autópályát mától: brutális dugók várhatók

Ha lehet, kerüld el ezt a forgalmas autópályát mától: brutális dugók várhatók

Tovább olvasok
Magyarországon tűnt el ez a külföldi: nem ért magyarul, így tudod jelezni, ha láttad – frissítve

Magyarországon tűnt el ez a külföldi: nem ért magyarul, így tudod jelezni, ha láttad – frissítve

Tovább olvasok
Megnyílt a kínai Dehua fehér porcelán kiállítás Budapesten

Megnyílt a kínai Dehua fehér porcelán kiállítás Budapesten

Tovább olvasok
Rejtélyes tűzgömb Kína felett: a világon először lelőttek egy meteort légvédelemmel? – VIDEÓ

Rejtélyes tűzgömb Kína felett: a világon először lelőttek egy meteort légvédelemmel? – VIDEÓ

Tovább olvasok
Hatalmas honvédségi átcsoportosítások: harcszerű menetek az utakon, autópályákon, Budapesten!

Hatalmas honvédségi átcsoportosítások: harcszerű menetek az utakon, autópályákon, Budapesten!

Tovább olvasok
Vörös hajú szépség lett az idei Miss Universe Hungary győztese

Vörös hajú szépség lett az idei Miss Universe Hungary győztese

Tovább olvasok
Drágulás fenyegeti a repülőjegyeket Európában a háború miatt

Drágulás fenyegeti a repülőjegyeket Európában a háború miatt

Tovább olvasok
Megkerülnék Magyarországot, folytatná Ukrajna és Moldova az EU-s csatlakozási folyamatot

Megkerülnék Magyarországot, folytatná Ukrajna és Moldova az EU-s csatlakozási folyamatot

Tovább olvasok
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4