A karácsony közeledtével sok szülő fogadkozik: idén nyugodtabban, kevesebb rohanással és kevesebb ajándékkal készül az ünnepekre. A gyakorlatban azonban gyakran ennek az ellenkezője történik, és ennek gyarkan a gyerekek isszák meg a levét.
Adventi kalendáriumok, díszek, vásárok, programok, titokban csomagolt ajik és az állandó megfelelési kényszer könnyen túlterhelik a családokat. A tökéletesség hajszolása pedig nemcsak a felnőtteknek megterhelő, hanem a gyerekek fejlődésére is kedvezőtlen hatással lehet.
A túl sok ajándék félrenevelheti a gyerekeket
A szakértők egybehangzó véleménye szerint a túl sok, túl drága vagy túl gyakori ajándék nem tesz jót a gyerekeknek. Hans-Otto Thomashoff német pszichiáter szerint különösen azok a szülők hajlamosak túlkompenzálni mindenféle jóval, akik lelkiismeret-furdalást éreznek amiatt, hogy kevesebb időt tudnak együtt tölteni gyermekükkel. Ez azonban hosszú távon nem pótolja az odafigyelést és a közös élményeket, írja a KölökNet.
Neurobiológiai szempontból is problémás a mértéktelen adakozás. Az agy jutalmazási rendszere dopaminnal működik: az új játék kibontása rövid ideig örömet okoz, ám ez az érzés hamar elmúlik, és az agy újabb ingereket kezd követelni. A folyamat hasonlít a függőségek működéséhez, ezért a gyerek egyre több és nagyobb ajándékra vágyhat, miközben elégedetlenné válik.
Visszafelé sülhet el a jó szándék
A pszichológiai kutatások szerint a túlzásba vitt ajándékozás növelheti a későbbi kényszeres vásárlás és az anyagi problémák kockázatát, miközben az önbecsülést sem erősíti. Épp ellenkezőleg: azok a gyerekek, akik kevesebb tárgyi megerősítést kapnak, viszont biztonságos, szeretetteljes kapcsolatok veszik körül őket, gyakran magabiztosabbak és kiegyensúlyozottabbak. Az ajándékokkal elárasztott gyerekeknél ezzel szemben megjelenhet az egocentrizmus és az empátia hiánya is.
A Femina szerint a megoldás nem az ajándékozás teljes elhagyása, hanem az arányok megtalálása. Érdemes családonként korlátozni ezek számát, és a rokonokkal is egyeztetni erről. A szakértők azt javasolják, hogy a tárgyak helyett ha lehet, iknább élményeket adjunk, és ne csak karácsonykor: közös játékot, kirándulást, sütést vagy egy tartalmas beszélgetést. Emellett fontos megtanítani a gyerekeket az adakozás örömére is – például saját készítésű tárgyakkal, vagy régi játékok eladományozásával.
Forrás: