• Ukrajna
  • Egyesült Államok
  • Oroszország
  • történelem
  • Daily News Hungary
hm-logohm-logohm-logohm-logo
  • Külföld
  • Belföld
  • Trend
  • MIX
  • Kult+Múlt
  • Utazás
✕
Rendkívüli hírek
  • Jelentős károkat okozott a vihar a Balaton körül, a budapesti reptér járattörlésekkel is számol – FRISSÍTÉS: reptérlezárás, katasztrófa sújtotta övezet

  • Magyar turistabusz szenvedett balesetet Szabadkánál: nyolc sérült

Papp Virág Papp Virág · 2024.03.04.
· MIX

Megdöbbentő felfedezés: rákot okozhat a fogyás?

fogyás

Forrás: rawpixel.com

Egy váratlan felfedezés kapcsolatot talált a fogyás és a megnövekedett rákkockázat között.

A túlsúly számos egészségügyi problémával, köztük a rákos megbetegedésekkel is összefüggésbe hozható. Tanulmányok kimutatták, hogy az elhízás legalább 13 ráktípussal hozható összefüggésbe, írja a Science Alert.

Egyes régiókban, például Észak-Amerikában, Európában és a Közel-Keleten pedig az elhízás az összes rákos megbetegedés akár 9%-ához is hozzájárul. A következő 25 évben akár a rákos megbetegedések első számú okává is válhat az Egyesült Királyságban a nők körében. A fogyás tehát egyértelműen fontos egészségügyi cél.

Egy nemrégiben készült tanulmány azonban váratlan eredményt hozott

Megállapította, hogy a fogyás az azt követő 12 hónap alatt jelentősen magasabb rákos megbetegedési aránnyal járt együtt, mint azoknál, akik nem fogytak.

A tanulmány közel 160 000 egészségügyi szakember adatait használta fel, akiket átlagosan 28 éven keresztül vizsgáltak. Ezek az emberek 2016-ig kétévente jelentették egészségi állapotuk és életmódjuk adatait. A kutatók különös figyelmet fordítottak a súlyuk változására.

A résztvevőket három csoportba osztották aszerint, hogy mennyire volt szándékos a fogyásuk. „Magas” azoknál, akik mind a diétát, mind a testmozgást fokozták, „közepes” azoknál, akik a diétában vagy a testmozgásban javultak, és „alacsony” azoknál, akiknél egyikben sem volt említésre méltó javulás.

A résztvevők között feltűnő eredmény született

Azoknál, akik testsúlyuk több mint 10%-át veszítették el, a következő évben jelentősen nagyobb volt a rákdiagnózis kockázata. De nem minden rákos megbetegedés kapcsolódott egyformán a fogyáshoz. A tanulmány szoros kapcsolatot talált a fogyás és a felső emésztőrendszer, a máj, a hasnyálmirigy és az epeutak rákos megbetegedései között.

Ezeknél a típusoknál a kockázat sokkal nagyobb volt, az esély háromtól több mint hétszeresére nőtt. A kapcsolat azonban gyengébb volt a vastagbél- és a tüdőrák esetében, és úgy tűnt, hogy nem befolyásolja a mell-, a prosztata- és a csak nőket érintő rákos megbetegedések valószínűségét.

Figyelemre méltó, hogy a kockázat azoknál volt a legmagasabb, akik a legkevesebb erőfeszítést tették a fogyás érdekében. Közelebbről megvizsgálva tehát ez a tanulmány alátámaszthatja azt, amit eddig is tudtunk: ha próbálkozás nélkül fogysz, fontos utánajárni, hogy miért.

Néhány korlát

A tanulmány szerzői azonban tudják, hogy kutatásuknak vannak bizonyos korlátai. Egyrészt az emberek saját súlyukról szóló beszámolóira támaszkodtak, ami nem mindig lehet pontos. Emellett csak kétévente ellenőrizték a résztvevőket, ami azt jelenti, hogy néhány részlet kimaradhatott. Ráadásul a vizsgálatban többnyire amerikai egészségügyi szakemberek vettek részt, akik talán jobban tisztában vannak a rákos megbetegedésekkel, és jobban hozzáférnek az egészségügyi ellátáshoz.

Az újdonság az, hogy a tanulmány segít rámutatni arra, hogy mely rákos megbetegedések lehetnek a váratlan fogyás okai. Ez azt jelenti, hogy amikor valaki egyértelmű ok nélkül fogy, az orvosok talán jobban összpontosítanak bizonyos rákos megbetegedések ellenőrzésére, hogy kiderítsék, mi áll a háttérben.

Viszont számos bizonyíték van arra, hogy a szándékos fogyás előnyös

Egy 2022-ben közzétett tanulmány például megállapította, hogy azoknál az embereknél, akik jelentős életmódbeli változásokat hajtottak végre, 16%-kal alacsonyabb volt az elhízással összefüggő rákos megbetegedések kockázata. Egy másik, ugyanebben az évben készült tanulmány szerint a súlycsökkentő műtét nagymértékben csökkentette a rákos megbetegedések és a rákban való elhalálozás kockázatát.

Fontos tehát, hogy ne feledkezzünk meg a testsúlykezelés és az aktív életmód bizonyított előnyeiről a rák megelőzése érdekében. A jövőben talán jobban az egyéni egészségügyi igényekhez igazíthatjuk a testsúlycélokat, köszönhetően annak, hogy jobban megértjük, mi járul hozzá igazán a jóléthez.

A kutatások azt sugallják, hogy idősebb korban enyhén túlsúlyosnak lenni talán nem is olyan rossz, mint korábban gondoltuk, sőt, akár a hosszabb élethez is köze lehet. Mivel globális elhízás-járvánnyal kell szembenéznünk, ez az információ segít a testsúlykezelés és a rákmegelőzés megközelítéseinek testre szabásában.

Ez is érdekelhet:

  • Már ezt is tudjuk: ez a legveszélyesebb szexpóz, jobb ha kerülöd
  • Az állatok tényleg megérzik a félelem szagát?
Ha szeretnéd segíteni a HellóMagyar munkatársainak munkáját és a független újságírást,
itt tudod támogatni az oldalunkat
egészségmegőrzés életmód orvostudomány
Megosztás

Érdemes elolvasni

  • Jól hangzik, de az ingyenes poggyászokról szóló új uniós szabályozás drágábbá teheti a fapados repülést

  • Mi van a Gízai Nagy Piramisban, ha nincs benne múmia?

  • Magyarország legnagyobb spirituális fesztiválja 30 éves – így ünnepel a Krisna-völgy

  • A kínai Szucsou városa bemutatkozott Budapesten: stratégiai együttműködés kultúrában, gazdaságban és turizmusban

  • Ez az őrült kínzási módszer látszólag ártalmatlan, mégis tönkreteszi az elmét

  • Súlyos sérüléseket is okozhat: megjelent Magyarországon a kaukázusi medvetalp!

Kapcsolódó cikkek

Gízai Nagy Piramis
2025.07.09.

Mi van a Gízai Nagy Piramisban, ha nincs benne múmia?


Olvasson tovább
Krisna-völgy, Somogyvámos
2025.07.09.

Magyarország legnagyobb spirituális fesztiválja 30 éves – így ünnepel a Krisna-völgy


Olvasson tovább
Zendaya Budapesten a Flatty kávézóban
2025.07.08.

Gyönyörű hollywoodi sztár, Zendaya fedezi fel Budapest szépségeit: Te is összefuthatsz vele


Olvasson tovább
vörös lidérc
2025.07.08.

Láttál már felfelé csapó villámot? Hihetetlen képet lőttek egy vörös lidércről


Olvasson tovább
rkk_336x280px

Érdemes elolvasni

stso

Adatkezelési tájékoztató

Süti (cookie) kezelése

Jogi közlemény

Szerzői Jogok

Hirdess velünk

Impresszum

© 2025 HelloMagyar. Minden jog fenntartva! | Szerver: levixdc.hu
Olvastad már?
Jól hangzik, de az ingyenes poggyászokról szóló új uniós szabályozás drágábbá teheti a fapados repülést

Jól hangzik, de az ingyenes poggyászokról szóló új uniós szabályozás drágábbá teheti a fapados repülést

Tovább olvasok
Mi van a Gízai Nagy Piramisban, ha nincs benne múmia?

Mi van a Gízai Nagy Piramisban, ha nincs benne múmia?

Tovább olvasok
Magyarország legnagyobb spirituális fesztiválja 30 éves – így ünnepel a Krisna-völgy

Magyarország legnagyobb spirituális fesztiválja 30 éves – így ünnepel a Krisna-völgy

Tovább olvasok
A kínai Szucsou városa bemutatkozott Budapesten: stratégiai együttműködés kultúrában, gazdaságban és turizmusban

A kínai Szucsou városa bemutatkozott Budapesten: stratégiai együttműködés kultúrában, gazdaságban és turizmusban

Tovább olvasok
<strong>Ez az őrült kínzási módszer látszólag ártalmatlan, mégis tönkreteszi az elmét</strong>

Ez az őrült kínzási módszer látszólag ártalmatlan, mégis tönkreteszi az elmét

Tovább olvasok
Súlyos sérüléseket is okozhat: megjelent Magyarországon a kaukázusi medvetalp!

Súlyos sérüléseket is okozhat: megjelent Magyarországon a kaukázusi medvetalp!

Tovább olvasok
KÉPEK: Július végétől új Mercedes buszok szállítják majd az utasokat Budapesten!

KÉPEK: Július végétől új Mercedes buszok szállítják majd az utasokat Budapesten!

Tovább olvasok
Gyönyörű hollywoodi sztár, Zendaya fedezi fel Budapest szépségeit: Te is összefuthatsz vele

Gyönyörű hollywoodi sztár, Zendaya fedezi fel Budapest szépségeit: Te is összefuthatsz vele

Tovább olvasok
Kifakadt a 40 éves magyar utazási iroda: külföldiek nyírták ki őket, ez lesz az utasaikkal

Kifakadt a 40 éves magyar utazási iroda: külföldiek nyírták ki őket, ez lesz az utasaikkal

Tovább olvasok
KÉPEK, VIDEÓ: Épületek tetejét sodorta le a vihar, számos helyen nincs rendes közlekedés, áram

KÉPEK, VIDEÓ: Épületek tetejét sodorta le a vihar, számos helyen nincs rendes közlekedés, áram

Tovább olvasok
  • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4