pszichológia

2021.07.11.

5+1 tipp a valódi fesztiválélményért

fesztivál

Mint egy falat kenyérre, úgy vágyunk már egy igazán önfeledt fesztiválra, egy ilyen nyomasztó időszak után. Fontos azonban, hogy ne csak a pénztárcánkat és a beach bodyt készítsük fel előre, hanem a lelkünket is.

2021.07.11.

2021.07.04.

Te is elköveted ezeket a hibákat? – Tippek konfliktushelyzetekre

Cikkünkben két gyakori hibát mutatunk be a konfliktushelyzetekben, amik próbára teszik a kappcsolatokat. Te is elköveted ezeket?

2021.07.04.

2021.06.27.

Tippek konfliktushelyzetekre

Konfliktus

A konfliktusok természetes velejárói a társas kapcsolatoknak, mégis, sokan tartanak az ilyen szituációktól, sőt, ha tehetik, messze el is kerülik őket. Mit tehetünk az ügy érdekében? Sorozatunk első részében két tippet hozunk.

2021.06.27.

2021.06.19.

Miért jó szurkolónak lenni?

szurkolok

Szurkolónak lenni nem csupán annyit tesz, hogy valamit nagyon szeretünk!

2021.06.19.

2021.06.13.

A bizonyítvány margójára – Mondatok, amelyek a tanév vége után is velünk maradnak

apa és fia beszélget

Milyen mondatokkal fogadjuk az évvégi jegyeket? Szavaink hatása még jóval az iskolás évek után is velünk marad, amikor a bizonyítványok már rég elsárgultak.

2021.06.13.

Egyéb

2021.06.05.

Mi az a digitális detox?

Digitális túlterheltség

Mentális egészségünk őrzése érdekében érdemes tudatosan bánni a technikával, hogy ne az eszközök és az online világ irányítsák az életünket.

2021.06.05.

2021.05.30.

A nyaralás tényleg pihenés?

Naplementét néző nő

Mit tehetünk azért, hogy a nyaralás valóban töltekezést is jelentsen?

2021.05.30.

2021.05.23.

A boldogító „nem”

Nemet mondó férfi

Tudtad, hogy a mentális egészségedért azzal is sokat tehetsz, ha időnként nemet mondasz? Cikkünkben ehhez hoztunk néhány tippet.

2021.05.23.

2021.05.16.

Halogatok, tehát vagyok

halogatás munka fáradt nő

Hogyan lehet kikeveredni a halogatás csapdájából? Cikkünkben erre mutatunk be egy módszert.

2021.05.16.

2021.05.08.

Az átalakuló idő csapdái

Túlterhelt férfi ül

Időcsapdába kerültél? Segítünk szabadulni.

2021.05.08.

2021.05.01.

Megéled a nyitást, vagy csak megtörténik veled?

terasz-tavasz étterem

Készen állsz a nyitásra?

2021.05.01.