egészségmegőrzés

2021.10.24.

9 érv az alma rendszeres fogyasztása mellett

Napi egy alma az orvost tényleg távol tarja?
2021.10.17.

7 érv és egy intelem a tojás fogyasztásával kapcsolatban

Miért ellentmondásos a tojás megítélése? És mi az egészségre gyakorolt hatása?
2021.10.07.

Kiderült, hogy milyen egészségügyi tünetek gyötrik a magyarokat leginkább

Nincs jó egészségügyi állapota Magyarország lakosságának, amelynek több oka is van. Ha kíváncsi vagy, hogy a panaszok mire utalhatnak, akkor a tünetellenörzőt ajánljuk:
2021.10.05.

Összegyűjtöttük a szőlőlé, a vörösbor, a szőlőmagolaj és a mazsola kedvező hatásait

Nemcsak a friss szőlő, de az abból készült termékek is jótékony hatással lehetnek a szervezetünkre.
2021.10.03.

Összegyűjtöttük a szőlő legfontosabb élettani hatásait

Tudtad? A frissen fogyasztott szőlő számos kedvező hatást gyakorol szervezetünkre, ezért jó sokat fogyasztani belőle
2021.09.26.

Top 12 érv a homoktövis fogyasztása mellett

Most érik a csodanövény homoktövis. Igazi C-vitamin bomba és rengeteg az egészségre gyakorolt pozitív hatása.
2021.09.25.

Mire figyeljünk a nátha otthoni kezelése során?

Az őszies, hűvös, esős, szeles idő beköszöntével elindul a náthaszezon is.
2021.09.17.

10 kiváló érv, hogy miért együnk szilvát

Még egy hónapig biztosan tartani fog a friss szilva szezonja, használjuk ki és fogyasszuk bátran.
2021.09.10.

6 ok, hogy miért együnk savanyú káposztát!

Közeleg a tél, ezért most még fontosabb, hogy odafigyeljünk a táplálkozásunkra. Ennek egyik kötelező eleme pedig a savanyú káposzta!
2021.09.02.

10 ok, hogy miért együnk sok paradicsomot

Még javában tart a friss paradicsom szezonja, ezért fogyasszunk minél többet, hiszen nagyon egészséges zöldség.
2021.08.28.

A tej-kérdés: egészséges táplálék vagy kockázat az egészségünkre?

Régóta jól ismert szlogen, hogy a tej: élet, erő, egészség.
2021.08.27.

A járvány hatása: kevesebb mozgás, több stressz, több evés és egyre kövérebbek vagyunk

Ha nem lehet közösségbe menni, az emberek nehezebben veszik rá magunkat a mozgásra és kevésbé tartanak mértéket.
2021.08.24.

Utánajártunk, hogy milyen az ivóvíz minősége Magyarországon

Ásványvizet vagy csapvizet fogyasszunk?
2021.08.16.

Melyik az egészségesebb, a vaj vagy a margarin?

Egy örök dilemma:
2021.08.14.

10 érdekes tény a C-vitaminról

Ki hány tényt ismer a C-vitaminról szóló tízes listánkról? A válaszokat várjuk kommentben.
2021.08.09.

Milyen egészségügyi problémáink lehetnek, ha strandra, uszodába megyünk?

Hasznos egészségügyi tippeket gyűjtöttünk össze, hogy semmi ne árnyékolja be a strandolás örömét:
2021.08.07.

Valóban van okunk tartani a házi legyektől? Igen, rendkívül veszélyes betegségeket közvetíthetnek

Egy 2018-ban megjelent tanulmány megdöbbentő eredményeket közölt a házi legyekről: több mint 130 kórokozó mikroorganizmust találtak a vizsgált publikációkban, köztük több rendkívül veszélyes betegségét is.
2021.08.02.

Így tudjuk elkerülni a hasmenést utazásaink közben

Tartsuk be az alábbi cikkben összegyűjtött tanácsokat, hogy ne árnyékolja be külföldre tett utazásunkat az úgynevezett ’utazók hasmenése’!
2021.08.01.

A kánikula veszélyei: mi az a hőkollapszus, hőkimerülés és hőpangás?

Fáradtnak, kimerültnek, elcsigázottnak érezzük magunkat a nagy hőségben? Mindjárt elájulunk a melegtől?
2021.07.26.

A hőguta kialakulása, tünetei, veszélyeztetett csoportok

Legyünk tisztában a hőguta tüneteivel, hiszen ez az életveszélyes állapot gyors orvosi ellátást igényel!