Karsai Szilvia

2021.12.08.

Neked is megkeseríti az életedet a szorongás?

A szorongás az egyik leggyakoribb következménye a koronavírus-járványnak. Hogyan ismerhető fel és hogyan kezelhető a szorongás? Mit tehetünk mi, és mikor forduljunk szakemberhez?
2021.11.18.

A koronavírus járvány a mi Squid Game-ünk?

A Squid Game a pandémia allegóriájának is tekinthető. Milyen párhuzamok fedezhetők fel a koronavírus világjárvány és a népszerű dél-koreai sorozat között?
2021.11.13.

Milyen középiskolába menjen tovább a gyerek?

Nemsokára itt a középiskolai felvételi vizsga jelentkezési határideje. Bár az iskolaválasztás még odébb van, nem árt már most elkezdeni az előkészületeket.
2021.11.07.

Mit lehetsz kiégés ellen?

Egy korábbi cikkben megnéztük már, milyen tünetekről lehet kiégésre gyanakodni. Most a megelőzési és a kezelési lehetőségeket vesszük sorra.
2021.11.01.

Szemtől szemben a halállal

Azt mondják, az ember az egyetlen lény, aki úgy is tud mosolyogni, hogy tisztában van vele, az élete egyszer majd véget ér. Vannak olyan helyzetek, életszakaszok, amikor hétköznapi életünkből mintegy kiszakadva a halál közelségébe kerülünk.
2021.10.24.

Lehet, hogy engem is fenyeget a kiégés?

Lehet, hogy Önt is fenyegeti a kiégés? Esetleg veszélyeztetett munkakörben dolgozik? Milyen tünetei vannak, és hogyan képzelhető el a kiégés folyamata?
2021.10.20.

Öt tévhit az időgazdálkodásról

Az időnk beosztása sokunknak nem megy jól. Számos tévhit is kering az időgazdálkodásról. Lássuk mik ezek! Cikkünkben ezek közül ötöt mutatunk be.
2021.10.10.

És Te hogy vagy? – Tippek és gondolatok a mentális egészséggel kapcsolatban

Október 10. A mentális egészség világnapja apropóján néhány gondolatot hozunk a témában, és 5 tippet arra, hogy mit tehetünk magunkért a hétköznapok során.
2021.10.05.

És Te milyen leszel idősként?

Beszélnünk kell az időskorról. És nem csak azért, mert október elsején van az idősek világnapja. Amiatt is, mert mind öregszünk. Minden egyes nappal.
2021.09.26.

Tanulni csak stílusosan! Te melyik érzékszervi típusba tartozol?

Te milyen típusba tartozol, amikor új dolgokat próbálsz megtanulni? És hogyan tudod fejleszteni a tanulási stílusodat, hogy még hatékonyabb legyél?
2021.09.21.

Tudtad? Ma van a hála világnapja: itt van 8 hálagyakorlat

Szeptember 21., a hála világnapja alkalmából nyolc olyan gyakorlatot nézünk meg, amelyekkel a hálát gyakoribb vendéggé tehetjük a hétköznapjainkban.
2021.09.10.

Save Our Souls

Az öngyilkossági krizísben lévők megfelelő támogatása, a stigmatizáció lerombolása rendkívül fontos - nem csak az öngyilkosság megelőzésének a világnapján.
2021.09.04.

Esküszöm, idén többet fogok tanulni!

Olcsóbb lesz a kenyér, ha éjfélig görnyedsz a tankönyv fölött? Vajon tényleg a tanulásra fordított idő növelése az eredményesség kulcsa?
2021.08.30.

Őszi számvetés

Az ősz beköszönte kiváló apropót kínál ahhoz, hogy a természet elcsendesedésével párhuzamosan mi is egy kicsit önmagunk, belső világunk felé forduljunk.
2021.08.23.

Szorongás az iskolakezdéstől

Az iskolakezdést vegyes érzésekkel várják a diákok, a lelkes izgalomtól a gyomorgörcsig. Lássuk, hogy 3 szorongás-keltő helyzetben mit tehetünk szülőként.
2021.08.15.

Ezek az albérletválasztás pszichológiai szempontjai

A nyár vége sokaknak az albérletkeresésről szól. A választásban az ár meghatározó szempont, de nem az egyetlen, amire érdemes tekintettel lenni!
2021.08.07.

Kifordíthat magadból a közösségi média?

Hogyan hat ránk a közösségi média, és mit tehetünk, hogy visszanyerjük uralmunkat eszközeink fölött?
2021.08.01.

Miért önkénteskedjünk, ha nem jár érte fizetés?

Milyen előnyei vannak az önkéntességnek, ha fizetést nem kapunk az általunk elvégzett feladatokért?
2021.07.24.

Mit csinál a pszichológus?

Tudta, hogy nemcsak magánpraxisban dolgoznak pszichológusok? Mit csinál egy börtönpszichológus, egy szervezetfejlesztő vagy egy rendőrségi profilozó? Cikksorozatunk 2. részében olyan pszichológusok munkájába nyerünk betekintést, akik kilépnek a rendelők és díványok világából, hogy máshol segítsenek az embereknek.
2021.07.18.

Mi fán terem a pszichológus?

Ön tudja, mivel foglalkozik egy pszichológus? Bolond, aki pszichológushoz jár? A pszichológus szakmával kapcsolatban számos téves elképzelés kering. Cikksorozatunkban ezeknek eredünk a nyomába.